Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 63,41g | Kolh.: 77,68g.
Frukost: Provolone Cheese , Scrambled Egg . Lunch: Worldwide Sports Nutrition Pure Protein Cookies 'n Creme Shake. Middag: Grandma's Mini Sandwich Cremes Vanilla. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|