Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
217 kcal
|
Fett: 9,83g | Prot: 24,12g | Kolh.: 8,26g.
Lunch: Brócolis, Salsinha, Cebolinha Verde, Ovo Mexido, Frango Desfiado. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hemmilaine. 's vikthistorik
|