Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 101,77g | Prot: 75,58g | Kolh.: 85,69g.
Frukost: Челны Хлеб Батон Подмосковный , Сосновоборская Колбаски Егерьские, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. Lunch: Сосновоборская Колбаса Мусульманская с Говядиной, Сосновоборская Колбаса "по-Деревенски", Очаковский Квас, Итальянская Лепешка Фокачча, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Middag: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarinaEd249 's vikthistorik
|