Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
108,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
583 kcal
|
Fett: 7,42g | Prot: 33,73g | Kolh.: 100,57g.
Middag: Karışık Yeşil Salata, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Keçi Eti, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Annat: Karpuz. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diamond043 's vikthistorik
|