Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2013
|
121,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 43,61g | Prot: 64,29g | Kolh.: 96,00g.
Frukost: Yo Crunch raspberry with granola. Middag: Hood Cottage Cheese with Chives, Aunt Hattie's Homestyle Split Top Wheat Bread, Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Jolly Time Mini Bag Blast O Butter. mer...
|
|
3251 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 12 timmar, Sömn - 9 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 34,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Louise LaMarca-Gay 's vikthistorik
|