Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 68,94g | Prot: 76,85g | Kolh.: 50,63g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Санта Бремор Чука. Middag: Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Кофе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chereutayana 's vikthistorik
|