Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 13,13g | Prot: 34,03g | Kolh.: 66,01g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Куриное Филе на Пару, Помидоры. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|