Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 64,39g | Prot: 110,82g | Kolh.: 204,83g.
Frukost: Манная Каша на Молоке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Джем Викос, Сгущенка, Савушкин Творог 1%, Geneticlab Соевый Протеин, ЮККИ Мороженое "Пломбир", Белый Полюс Пломбир Валошка, Желтый Сладкий Перец, Aceitunas Gonzalez Маслины, Абрикос, Авокадо, Савушкин Молоко 1,5%, Черешня. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|