Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
92,3 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 50,40g | Prot: 131,21g | Kolh.: 45,25g.
Frukost: Сахар, Черника, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Bonduelle Молодой Горошек, Доброфлот Горбуша Натуральная, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
громовавиктория 's vikthistorik
|