Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 57,89g | Kolh.: 136,47g.
Frukost: Оливковое Масло, Яблоки Гала, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках. Middag: Приготовленный Яичный Белок, Bonduelle Оливки без Косточки. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Золотые Луга Творог 5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, O'Green Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady]{ate💋 's vikthistorik
|