Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|