Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 130,49g | Prot: 63,98g | Kolh.: 19,19g.
Lunch: Главпродукт Говядина Тушёная, Globus Томаты Черри, Вологодское Масло Сливочное, Сармич Сыр Маасдамер, 365 Дней Оливки с Лимоном , Spainolli Оливки Черные без Косточек, Яичница, Фасоль Стручковая 500Гр в Сливочном Масле 50 Гр. Middag: Кокос, Кокос. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|