Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 38,86g | Prot: 56,70g | Kolh.: 155,43g.
Frukost: Kiwi, Poires, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande, Café Expresso. Lunch: Carottes Cuites, Belle France Jambon Cuit Supérieur sans Couenne, Cora Lentilles Corail. Middag: Casino Miel de Fleurs Crémeux, Marque Repère Emmental, Carrefour Baguette Précuite, Deluxe Foie Gras de Canard Entier, Soupe. Snacks/Annat: Carrefour Amandes . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|