Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
87 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 130,17g | Prot: 58,36g | Kolh.: 142,23g.
Frukost: Рогачев Молоко 3,2%, Кофе, Голден Яблоко, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром. Lunch: Помидоры, Дубки Колбаса Московская, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Middag: Nestle Кит Кат, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Новгородский Бекон Грудинка. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Веточка Марю 's vikthistorik
|