Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
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55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1324 kcal
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Fett: 58,43g | Prot: 67,73g | Kolh.: 132,93g.
Frukost: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Markal Levure Maltée, Golden Sun Quinoa Blanc Bio, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Belbake Farine D’Épeautre Bio, Courgette, Freshona Marrons Entiers en Boîte, Leader Price Huile D’Olive Vierge Extra Bio, All Nuts Graines de Tournesol. Middag: Nixe Sardines à l'huile d'olive, Haricots Verts(Congelés), Nectarines, Myrtilles, Tomates Cerises. Snacks/Annat: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Banane, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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