Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
52,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 49,42g | Kolh.: 85,46g.
Frukost: Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Сыр Домашний, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Абрикосы, Борщ с Говядиной, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз". Middag: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Брынза, Лента Винегрет Классический, Grow Food Домашние Котлеты из Говядины, Можно? Нужно! Оладьи. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|