Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 59,94g | Prot: 49,56g | Kolh.: 258,43g.
Frukost: Смак Хлеб Кайзер, Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Банан. Lunch: Смак Хлеб Кайзер, Банан. Middag: Сыр Пармезан (Твердый), Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Добрый Морс Клюква. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|