Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 36,07g | Prot: 70,42g | Kolh.: 107,97g.
Lunch: Champignons, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Culinea Hähnchenbrustfilet, Italiamo Pesto Alla Genovese, Lidl Natives Olivenöl Extra, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Karotten. Snacks/Annat: Haribo Rainbow. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|