Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 61,66g | Prot: 32,39g | Kolh.: 130,00g.
Frukost: Магнит Апельсин, Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Воккер Курица в Соусе Терияки. Middag: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|