Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 35,14g | Prot: 87,47g | Kolh.: 116,34g.
Frukost: Рис, Семга на Гриле, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Middag: Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakkaraeva_b 's vikthistorik
|