Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 56,16g | Prot: 39,89g | Kolh.: 89,70g.
Frukost: Café Régulier. Lunch: Beurre, Chou-Fleur, Chou Farci. Middag: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Abbot Kinney's Yahourt Fermenté Mangue, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Gerblé Goûter 4S aux Pommes. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|