Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 45,94g | Kolh.: 74,00g.
Frukost: Даниссимо Киви, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Бахетле Судак Запеченный с Овощами, Нам Ням Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_KitKatya_ 's vikthistorik
|