Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
86,3 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 20,89g | Prot: 31,93g | Kolh.: 147,24g.
Frukost: St Môret St Môret, Ciboulette, Oignons, Radis, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Kiwi, Pêche, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|