Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 31,44g | Prot: 66,42g | Kolh.: 50,91g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Яйцо Куриное, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Lunch: Кинза, Помидоры, Печень Куриная (Суворова). Middag: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Snacks/Annat: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Запеканка ПП. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|