Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 109,35g | Prot: 99,90g | Kolh.: 11,28g.
Lunch: Сыр Сулугуни, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Ножка. Middag: Семенишна Сметана 30%, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рибай Стейк. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|