Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 83,01g | Prot: 118,36g | Kolh.: 151,20g.
Frukost: 西雅圖 即品約克夏奶茶, 橘子, 7-11 照燒雞炊飯, 煎雞蛋卷. Lunch: 星巴克 (Starbucks) 義式雞肉佛卡夏, 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(大杯), 芝士蛋糕. Middag: 冰淇淋, 7-11 鹽味毛豆, 全家 照燒雞腿肉串. Snacks/Annat: 六花亭餅乾. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|