Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 71,28g | Kolh.: 98,02g.
Frukost: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 매일 매일우유. Lunch: 돼지고기김치찌개, 현미밥, 계란후라이. Middag: 감자탕. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|