cherrydi83 's dagbok, 09 jun 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020

45 kg Tappat hittills: 4,8 kg. Kvarvarande: 1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 juni 2020:

525 kcal

Fett: 26,41g | Prot: 25,51g | Kolh.: 45,90g. Frukost: 김밥, 아메리카노. Lunch: 아메리카노. Middag: 해키키 치즈닭갈비. mer...

1380 kcal

Träning: Golf (Gång) - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,8 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

cherrydi83 's vikthistorik