Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 7,00g | Prot: 45,71g | Kolh.: 78,85g.
Frukost: Great Value Fat Free Milk, Water. Lunch: Great Value Fat Free Milk. Middag: Silk Vanilla Soymilk. Snacks/Annat: Popsicle Sugar Free Popsicles, Water, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kmkjmomma 's vikthistorik
|