Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 50,82g | Kolh.: 47,35g.
Frukost: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Norven Семга Слабосоленая Филе, Белый Хлеб, Помидоры Черри. Lunch: Norven Семга Слабосоленая Филе, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|