Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 73,11g | Prot: 60,47g | Kolh.: 140,71g.
Frukost: Perejil, Té de Hierbas, Huevo Revuelto, Aguacate. Lunch: Pan Blanco, Queso, Braedt Jamon Pizzero, Chocolate. Middag: Tomates, Lechuga, Café con Leche, Salsa de Tomate, Mostaza, Mayonesa, Queso, Braedt Jamon Pizzero, Pan Blanco. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilianmorales.adm1 's vikthistorik
|