Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
103,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2639 kcal
|
Fett: 108,40g | Prot: 104,41g | Kolh.: 320,86g.
Frukost: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Edo Japan Teriyaki Chicken Bento, Wok Box Green Onion Cakes (6). Middag: Pepperoni, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Old Mill English Muffin. Snacks/Annat: Coffee with Cream and Sugar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BogeymanEdm 's vikthistorik
|