Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
98,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 17,60g | Prot: 64,40g | Kolh.: 28,00g.
Frukost: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Vega Protein & Greens Vanilla. Lunch: Atkins Mocha Latte Shake, Schwan's Whole Strawberries. Middag: Winn-Dixie Zucchini, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniel.izzy1 's vikthistorik
|