|
I let go of myself during lockdown. I managed to get to 76kg and then lost myself . I feel disgusting and disappointed with myself. I binged this morning instead of starting my fast again. so right now I start my journey again...
|
81,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 42,46g | Prot: 33,53g | Kolh.: 113,14g.
Frukost: Cream Cheese , Vegetable Soup, Shortbread, Vanilla Biscuit with Cream Filling, Clover Full Cream Fresh Milk, Milo Malt Energy Drink. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Come on! You can do this 💪🏼💪🏼💪🏼
08 jun 20 av medlem: liekedale
|
Thanks a mil, giving myself a pep talk everytime I think of snacking 🙇
08 jun 20 av medlem: Yelawolf8
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yelawolf8 's vikthistorik
|