Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 39,87g | Prot: 15,97g | Kolh.: 127,17g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Рафаэлло Конфета. Lunch: Кубаночка Кабачковая Икра , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Куриный Суп Лапша. Middag: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Конфил Зефир Конфиленок, Оладьи из Кабачков, Помидоры Черри, Bonduelle Оливки без Косточки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бондюэль Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Конфил Зефир Конфиленок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Golyboglazzzkka 's vikthistorik
|