Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 70,97g | Prot: 87,07g | Kolh.: 172,36g.
Frukost: Красное Яблоко, Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, Печенье, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Мандарины, Зефир. Middag: Черешня, Инжирный Персик, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Перекресток Морковь по-Корейски, Жаркое из Свинины. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|