Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 58,50g | Kolh.: 156,81g.
Lunch: AH Kanzi Appels, AH Gerookte Slagers Achterham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Meergranen Triangel Donker, Campina Boter. Middag: AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Extra Virgin Olive Oil, AH Kidney Bonen. Snacks/Annat: Haribo Goudbeertjes, AH Maiswafels, AH Snoeptomaatjes, AH Kanzi Appels, Calvé Pindakaas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|