Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2013
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 56,09g | Kolh.: 193,71g.
Frukost: Bananas, Egg, Morning Mocha, Butter, Francisco International French Sliced Bread. Lunch: White Rice, Arugula Lettuce. Middag: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pita Pal Texas Caviar, Cauliflower, Quinoa (Cooked), Chicken Wing (Skin Not Eaten), Olive Oil. Snacks/Annat: Rice Chex, Navels Oranges, See's Candies Nuts & Chews, Fuji Apples, Peanuts, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Fuji Apples, Nonfat Plain Yogurt, Lychee in Sugar or Syrup (Cooked or Canned). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|