|
Après 3 jours d'excès 🤦♀️
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 80,20g | Prot: 71,67g | Kolh.: 185,78g.
Frukost: Brugnon, Banane, Danone Light And Free Skyr Nature, Alesto Cranberries. Lunch: Mayonnaise, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Toque du Chef Cake Jambon Olives, Crevette Cuite ou Grillée, Oasis Tropical (Canette). Middag: Huile d'Olive, Sauce Tomate, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aubergine. Snacks/Annat: Fraisier. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
googogooo 's vikthistorik
|