Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
102,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 70,80g | Kolh.: 135,08g.
Frukost: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Сырная лепешка. Lunch: Макдоналдс Макфлури Сочный Ананас. Middag: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Маффины со смородиной, Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|