Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 29,41g | Kolh.: 148,23g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Vegan Food Pasta De Coco, Salvado De Trigo 🌾 Con Arándano 🍒 Y Manzana 🍎, ВкусВилл Финики Сушеные, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан, Грецкие Орехи, Copos De Avena. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Casa Mas Crema de Verduras, Carrefour Ensalada Gourmet, Danke Сыр Тильзитер. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|