Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
279 kcal
|
Fett: 12,69g | Prot: 15,31g | Kolh.: 26,94g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selenka43 's vikthistorik
|