Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 69,43g | Prot: 76,75g | Kolh.: 16,17g.
Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Велком Грудинка Домашняя, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Яйцо Куриное. Middag: Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|