Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 29,23g | Prot: 55,79g | Kolh.: 54,85g.
Frukost: Блины из Цельной Пшеницы, Каша Пшенная на Молоке, Чай. Lunch: Форель Слабосоленая, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Конина Вареная, Суп Овощной. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Раяна Раяна 's vikthistorik
|