Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
103,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 118,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 49,22g | Kolh.: 77,09g.
Frukost: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Andros Jus de Pomme, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Steak Haché 5%, Café Expresso, Oeufs au Lait, Pain Blanc, Salade Verte. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thierry42190 's vikthistorik
|