Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 43,65g | Prot: 62,45g | Kolh.: 80,23g.
Frukost: Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные), GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Middag: Магнит Сыр Российский 50%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|