Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
464 kcal
|
Fett: 23,73g | Prot: 19,08g | Kolh.: 48,19g.
Frukost: Züber Yer Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Sütlü Kahve. Lunch: Kiraz Domates, Yeni Dünya. Middag: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irem aybay 's vikthistorik
|