Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 70,35g | Prot: 88,75g | Kolh.: 93,38g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Торт 🍰, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сметана 30%, Сердце Куриное, Дикси Смесь Пропаренного и Дикого Риса. Middag: Торт 🍰, Избенка Сметана 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Лососевые Рубленые с Брокколи. Snacks/Annat: Избенка Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|