Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
88,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 56,71g | Prot: 68,90g | Kolh.: 100,78g.
Frukost: Куриная Ножка, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей 4%, Помидоры, Берестейский Пекарь Лаваш Пшеничный. Lunch: Помидоры, Петруха Колбаски Оригинальные. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Яблоко, Евроопт Персик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|