Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
102 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 92,91g | Kolh.: 146,43g.
Frukost: Té Verde, Unimarc Media Palta, Queso Gouda o Edam, Marraqueta. Lunch: Sprim Jugo de Frutilla, Repollo, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Pescado Plancha. Middag: Té Verde, Hellmann's Mayonesa, Unimarc Media Palta, Pan Amasado. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karina25042001 's vikthistorik
|